lundi 30 janvier 2017

Le minimalisme en 52 citations (5è)

Pour cette 5ème semaine de défi, je vous propose une citation qui est mise en avant par le nouveau livre de Judith Crillen du blog Maman s'organise qui sortira dans toutes les bonnes librairies le 17 février prochain.


"La simplicité absolue est la manière 
de se distinguer" 

Charles Baudelaire

dimanche 29 janvier 2017

A toutes celles et tous ceux qui passent par ici, j'aimerai que vous me donniez un feedback (un retour) sur le changement que je viens d'opérer : comment trouvez-vous le nouveau look de mon blog ?

Je voulais quelque chose de plus en adéquation avec la simplicité : quoi de mieux que le blanc donc !

J'ai gardé le rose en couleur de fonds : c'est mon côté "girly".

Sans oublier ce que vous découvrirez d'ici quelques jours, mon nouveau logo :


Alors qu'en pensez-vous ?

Bon dimanche à tous et à toutes.

mercredi 25 janvier 2017

Nous connaissons toutes et tous le "BULLET JOURNAL", il va peut être bientôt être détrôné par le M3 JOURNAL. 

Qu'est-ce donc me demanderez-vous ?

Déjà premier atout, c'est un produit made in France (cocorico !!!!)

Il vous permettra d'atteindre votre objectif en l'espace de 3 mois grâce à un concept issu notamment des meilleurs ouvrages comme ceux de Tim Ferriss ("La semaine de 4 heures"), Anthony Robbins (coach et auteur de plusieurs best sellers comme "Pouvoir illimité" ou 'L'éveil de votre puissance intérieure") ou encore Had Erold ("Miracle Morning").

Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures : 5 minutes d'écriture quotidienne suffisent pour le remplir.

Pas besoin d'être une pro en dessin, si comme moi vous êtes une quiche en dessin, là n'est pas l'essentiel. Le principal est de suivre le programme en deux temps : préparation et action. Le reste est superflu. Vous pouvez bien sûr agrémenter votre M3 mais rien ne vous y oblige.

Encore un autre atout celui de pouvoir l'avoir toujours avec soi (format A5 d'un poids de 300g) et sans oublier une couverture discrète pour en garder tout le secret.

Personnellement, ce qui m'ennuie et qui donc pourrait être un défaut c'est que ce journal est sur 3 mois et non sur l'année...

Je vous laisse découvrir la vidéo de présentation


Et sans oublier le lien si vous souhaitez participer au projet de ce jeune entrepreneur français



lundi 23 janvier 2017

Le minimalisme en 52 citations (4è)

Comme vous pouvez le constater, je ne lâche rien par rapport à mon défi de 2017. Me voici pour la 4ème semaine consécutive à vous proposez une citation sur le minimalisme ...

Bonne semaine à tous et à toutes.


"Le plus grand trésor de l'homme est de vivre de peu tout en restant satisfait. Car le peu ne manque jamais."

Sénèque

jeudi 19 janvier 2017

La simplicité comme règle de vie

Savez-vous que vivre avec peu n'est pas une notion contemporaine en réaction à la surconsommation du 21ème siècle ?

Et oui, bien des gens se sont intéressés à ce concept depuis des siècles. Oui, vous avez bien lu des siècles.

On peut citer quelques noms comme certains bouddhistes, Gandhi, Oscar Wilde, .... mais le plus ancien d'entre tous c'est Sénèque, philosophe romain du 1er siècle, qui dans ses lettres à Lucilius érige la simplicité comme règle de vie.

Un petit extrait :

"Bien des choses sont superflues : nous ne le comprenons qu'au moment où nous en sommes privées. Nous en usions parce que nous les avions et non parce qu'elles étaient nécessaires. Que d'objets nous achetons parce que d'autres les ont achetés, parce qu'on les voit chez tout le monde ou presque ! L'une des causes de nos malheurs est que nous vivons en prenant exemple sur autrui : nous ne nous réglons pas sur la Raison, mais nous laissons détourner par les usages. Une coutume adoptée par une poignée de gens, nous refuserions de la prendre à notre compte ; la mode s'en généralise-t-elle, nous la suivons, comme si qualité était synonyme de quantité : on tient une voie sans issue pour le droit chemin, lorsque tout le monde la suit !"

Finalement, l'architecte Mies van der Rohe avec son célèbre "Less is more" (Moins c'est plus) n'a rien inventé.

Quant à nos auteurs contemporains, ils ne font que nous expliquez comment mettre en pratique une théorie qui a vu le jour il y a des siècles.



lundi 16 janvier 2017

Le minimalisme en 52 citations (3è)

Voici la 3ème semaine de mon défi : vous proposez une citation sur le minimalisme à méditer ...

"La perfection de l'homme réside 
en ce qu'il est et non en ce qu'il a" 

Oscar Wilde.

lundi 9 janvier 2017

Le minimalisme en 52 citations (2è)

Notre nouveau rendez-vous du lundi : une petite citation...


 

A méditer et à appliquer durant 2017 !

Bonne semaine

vendredi 6 janvier 2017

Depuis quelques semaines et grâce à Laura Mabille, je m'intéresse au Miracle Morning (Hal Elrod) ou comme en parle une autre française, Isalou Baudet-Regen, à la Magie du Matin.
Je vous en reparle d'ici peu...

Petite question : Comment vous réveillez-vous ?

Pour ma part et depuis de nombreuses années, je me réveille avec un simulateur d'aube.

Les simulateurs d'aube (et pour certains comme le mien, simulateur de crépuscule pour l'endormissement) sont là pour remplacer les réveils tonitruants avec une sonnerie stridente !

Un simulateur fonctionne en augmentant petit à petit la lumière jusqu'au réveil permettant ainsi un réveil naturel. Pour profiter au maximum de ce réveil en douceur, il faut que la lumière du simulateur se déclenche 20 à 30 minutes avant l'heure à laquelle vous souhaitez vous lever.

Le modèle que je possède est certes un peu cher à l'achat (plus de 100 euros) mais finalement, il est mon compagnon depuis si longtemps que l'achat est rentabilisé.
Son côté positif, il se branche directement sur votre propre lampe de chevet.

Sincèrement, j'ai acheté ce simulateur à un salon du Bien-Etre un peu par hasard (il faut bien l'avouer) mais maintenant, je ne pourrais plus m'en passer.

Et vous, comment vous réveillez-vous ?




mardi 3 janvier 2017

3 conseils avant de commencer à désencombrer..

En ce début d'année, reprenons le chemin du désencombrement.

Avant d'entamer toute démarche, il convient de :

- faire un état des lieux de la situation actuelle,
- s'interroger sur nos raisons, nos motivations,
- et enfin, définir le but et se projeter sur le projet une fois terminé

Alors commençons la réflexion ensemble...

PREMIER CONSEIL : FAIRE UN ETAT DES LIEUX

Quand vous êtes en location et que vous quittez votre logement, vous faites avec le propriétaire un état des lieux. Transposons cet exemple à notre situation.
Avant de commencer à désencombrer, je vous conseille de prendre un petit cahier et de noter pièce par pièce ce qui ne va pas.
Noter par exemple :
Première pièce : le salon :
- verres ou tasses trop souvent sur la table de salon,
- trop de journaux empilés sur le coin du canapé
- trop de jouets de Petit Poussin
- linge à repasser ou à ranger en attente
- etc..
Vous faites chaque pièce l'une après l'autre y compris la salle de bains et les toilettes (si, si !!)
A ce stade, inutile de trouver une solution, n'écrivez aucun verbe entraînant une action (exemple : ranger) : contentez-vous de faire de simples constatations !

DEUXIEME CONSEIL : VOS MOTIVATIONS

Pourquoi voulez-vous ranger votre maison ? Pourquoi voulez-vous mieux vous organiser ?
Est-ce simplement une question d'organisation ou souhaitez-vous vraiment vous débarrasser de vos possessions ? Pourquoi ? Parce qu'elles vous empêchent de vivre la vie que vous aimeriez mener ? Parce qu'il faut sans cesse les entretenir et que cela devient fatiguant pour vous ?
Votre désir est-il plus profond ?
Attention, il ne s'agit pas de reprendre les motivations d'un ou d'une autre ... même celle d'une éventuelle grande prêtresse du minimalisme mais seulement et uniquement les VOTRES !

TROISIEME CONSEIL : LA VISUALISATION DE VOTRE PROJET UNE FOIS TERMINE

Si vous êtes doués en dessin, n'hésitez pas ! Un croquis style architecte ou home standing sera le bienvenu.
Sinon, vous pouvez éventuellement vous inspirer des magazines de décoration qui s'entassent dans votre salon.
Sinon encore et bien entendu, il y a toujours la toile, source d'inspiration constante !
Bref, trouvez une photo d'un intérieur qui non seulement vous met en joie mais aussi et surtout à laquelle vous aimeriez que votre intérieur ressemble.
Utilisez la visualisation créatrice dont je vous parle d'ici quelques jours pour approfondir..

Vous voici armez pour créer votre fil d'ariane de votre désencombrement alors PRETS, PARTEZ !!

Bonne semaine à tous et à toutes.

lundi 2 janvier 2017

Le minimalisme en 52 citations (1è)

Pour le premier jour de la première semaine d'une nouvelle année, je vous propose une citation extraite du livre DAN-SHA-RI - L'art du rangement de Hideko Yamashita.





A méditer et à appliquer durant 2017 !

dimanche 1 janvier 2017

La Petite Maison de Lysie vous souhaite une BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2017


Que cette nouvelle année vous apporte avant tout la santé (c'est le bien le plus précieux) mais aussi et surtout le bonheur ainsi que la réalisation de tous vos projets personnels.

Que 2017 soit plus simple et mieux organisée pour chacun et chacune d'entre vous. Je continuerai bien évidemment à vous faire découvrir mes trucs et astuces pour cela.